STORY-TRÅD·nyheter

Expertens värmeknep till äldre och anhöriga

Temperaturer över 30 grader väntas i helgen, enligt SMHI, vilket ökar risken för värmestress.Äldre drabbas hårdare eftersom både törstkänslan och kroppens vätskehalt minskar med åldern. Dessutom tar många vätskedrivande läkemedel, säger Sölve Elmståhl, professor i geriatrik vid Lunds universitet.Elmståhl rekommenderar äldre att undvika stark sol och drycker som te, kaffe och alkohol och han uppmanar till att dricka tillräckligt med vatten.